Сколько нужно выпивать жидкости в день — простая формула
Многие рекомендуют выпивать 8 стаканов простой воды ежедневно, ведь это является полезным дополнением к основному рациону пищи. Еще одно утверждение – организму нужны не жидкости (кофе, чай, соки и другие), а именно вода. [toc] Сколько пить? Приведенные выше рекомендации исходят из того, что на каждую потребленную калорию должен приходится 1 г воды. В связи с […]
Сколько нужно выпивать жидкости в день — простая формула Read More »